医生，我这昨天喝的酒今天早起就头痛，这到底是为什么？怎么办？
医生，我这昨天喝的酒，今天早上就头痛，这到底是为什么？怎么办？
今天就来科普一下引发酒后头痛的那些原因。
首先明确，酒精本身就是乙醇，而乙醇是一个强效的中枢抑制剂。
刚开始喝酒的时候，会出现中枢兴奋性表现，主要比如说多言、多语、世界很美好，都是好朋友的这样一个状态，喝到这时候，差不多就别喝了。
再往后喝，酒精一旦过量就会出现中枢抑制性反应。表现为言语不清，面色发白，身上出冷汗，手脚无措，同时呢可能会很困顿。
到了这个时候，第二天出现头痛的可能性就很大了。你可能会面临着，这个乙醇（也就是酒精）的叫做延续期反应，这个延续期反应是什么？主要表现就是头痛、手抖。
有些经常喝酒的人，手拿出来就会不由自主的抖。如果说您家也有喝酒喝得比较多的人，而且手已经开始这样抖的话，那建议他一滴酒也别喝了，再喝就该出酒精引发的酒精性脑病了。
另一个导致酒后头痛的原因叫做杂醇。
酿酒的过程中主要生成的物质是酒精（乙醇），但是不可避免的会产生一些其他的醇类，最有名的就是甲醇，而甲醇的代谢产物是甲醛。甲醛，大家都了解，就不多说了。
而甲醇除了能导致我们头痛之外，最大的风险是导致失明。
上个世纪就有人拿工业酒精兑水，然后做成假酒往外卖。因为酒精里面甲醇含量太高，很多受害者直接失明。
喝酒要喝一点好的粮食酒、高度酒。因为好的高度酒是经过多次的蒸馏，蒸馏过程就是为了提纯乙醇同时排除掉那些杂醇，尽管提纯得没有那么彻底干净，但是4~6次的蒸馏以及一些很好正规的酿酒流程，就可以很好的去降低这个杂醇含量。喝这种酒就不至于过大地损伤人体的健康。
喝酒的大概都知道头酒这个东西，头酒就是刚出的那个带酒花的酒。这个酒，好喝度数低，而且特别香，酒香浓郁。我喝过一次，第二天头痛欲裂。如果有喝过头酒的朋友，欢迎在评论区留下你的故事。
还有一个容易被忽略的导致酒后头痛的原因，那就是低能量。
提醒所有有糖尿病并且在打胰岛素治疗的朋友，尽快戒酒！
因为喝酒会引发低血糖，而酒后引发的低血糖反应可能会要你的命！
而一般人如果你喝完酒之后也不睡觉还要干点其他的事，然后这个时候大脑在低血糖状态工作时间长了，第二天头痛肯定不会放过你，也会让你疼得要命。
所以关于酒后头痛的解决的办法
第一、不喝酒，少喝酒，喝酒一定要适量！一定要适量！
第二、要喝酒就喝点好酒，别喝那些不知道的渠道来的一些劣质酒。
第三、喝完酒之后一定要吃一点碳水化合物给大脑供能，要睡觉，不要去干杂七杂八的事情， 要让大脑能够舒服一点。
闲来无事看科普，饮酒不要太过量。
