中医养生｜女性易发偏头痛怎么办？

偏头痛，总是来无影、去无踪，令许多患者备受折磨。相比于男性患者，偏头痛似乎更青睐工作压力大的女性朋友。据统计，女性患偏头痛的可能性是男性的3倍。那么，偏头痛一旦发作，该如何缓解呢？

偏头痛以发作性搏动性头痛为主，大多数以一侧头痛为主，也可能全头痛，最常见的疼痛部位为一侧太阳穴、枕骨、头顶等部位。多数患者为间歇性反复发作，多数伴有恶心、呕吐等植物神经症状，发病和终止都比较突然。

威海市中医院热敏灸科主任张伟介绍，偏头痛主要的原因就是遗传性的疾病，比如父母有偏头痛的话，子女得偏头痛的几率就非常高，是正常人的3-6倍，当然还有很多的诱因，比如夏季吹空调，如果有偏头痛病史的话，经常吹空调会加重病情的发作。

女性患偏头痛的可能性多于男性，这与女性荷尔蒙的波动以及食物、压力等诱因有着密不可分的关系。

女性的偏头痛发病是男性的2-3倍，这是跟女性的激素水平有很大关系，有些女性在月经期雌激素水平比较低的时候，就很容易诱发偏头痛，再跟饮食习惯，比如咖啡等这些刺激性的食物也可能会引起偏头痛，有些患者工作压力大、睡眠不好也会引起偏头痛的发作。

偏头痛症状可以通过按摩、理疗、认知行为治疗、针灸、艾灸等多种治疗方法来治疗。

如果是少阳经有火，窜到头部之后，也会发生搏动性头痛。针灸可以清肝泻火，一些发作时间比较长的患者，是出现淤血阻滞经络，针刺、艾灸甚至是放血疗法，就可以起到祛瘀生新疏通经络的作用。