头发又细又软还脱落李医生给你支一招

头发又细又软还脱落，李医生给你支一招。

1. 年轻人大把掉头发，头皮面部有红斑，经常会出现流鼻血、牙龈出血、小便黄赤、便秘、烦躁不安、口干口苦、夜间多梦等症状，这些是血热脱发的表现。

2. 《儒门事亲》有记载：人年少脱发，人年少发早落或白者，此血热太过也，热邪迫血妄行导致血热，血热不能濡养，所以出现脱发、白发。

3. 对于这种情况，我一般采用凉血生发的方法。食物中鸭肉、赤小豆、草荞、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、鲜鱼、鲜茅根等都有凉血功效。大家可以根据不同的食物烹饪不同的菜或粥进行食疗，对于血热脱发的患者有一定的辅助治疗作用。