毛囊炎囊肿、疙瘩，又疼又痒？晨起喝杯茶，清肺火，消炎症！

毛囊炎，用药需谨慎！

在日常生活中，你是否曾遭遇过这样的困扰：头皮、前胸后背突然冒出红疙瘩，甚至形成大囊肿，有的还演变成顽固的穿越性毛囊炎，令人苦不堪言？

面对这些皮肤问题，很多患者往往急于求成，盲目地使用各种药物，却忽视了疾病的根源，导致病情反复发作，难以根治。

中医认为，毛囊炎的发生与体内的热毒炽盛、脾虚湿重、痰湿体质等因素密切相关。热毒炽盛，则血热妄行，易于引发皮肤炎症；脾虚湿重，则运化失常，湿邪内生，阻滞气血运行；痰湿体质，则津液代谢不畅，易于形成痰浊，堵塞毛孔。这些因素相互作用，共同导致了毛囊炎的发生。

那么，如何巧妙地应对毛囊炎呢？今天，我为大家分享一个中医小妙招——桑叶菊花甘草茶。

1、桑叶：

味苦甘性寒，具有疏散风热、清肺润燥的作用。它既能清除体内的热毒，又能滋养肺阴，润燥生津。

2、菊花：

味苦甘性微寒，具有清热解毒、疏散风热、平肝明目的功效。它既能清泄肺火，又能疏散风热，对于热毒炽盛引起的皮肤炎症有很好的疗效。

3、甘草：

味甘性平，具有补脾益气、清热解毒、调和诸药的作用。它既能增强脾胃的运化功能，消除湿邪，又能清热解毒，减轻皮肤炎症。

将桑叶、菊花和甘草一起加入水中冲泡，适量加入蜂蜜调味，三者搭配，既能清肺火，又能健脾祛湿，还能调和药性，增强疗效。

此外，晨起一杯水也是非常重要的。晨起时，人体经过一夜的代谢，体内积聚了大量的废物和毒素，此时喝一杯水有助于促进新陈代谢，加速废物和毒素的排出。同时，水还能滋润肌肤，促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有助于缓解皮肤炎症。

温馨提示：

以上这个方法对于轻度毛囊炎患者效果是非常不错的，但需要强调的是：对于重度毛囊炎患者来说，单纯的茶饮可能无法完全治愈疾病，还需要结合其他中医治疗方法进行综合调理。